Dein täglicher Begleiter für innere Ruhe, neue Kraft und eine tiefe Verbindung zu dir selbst!
Hier beginnt deine Reise zu dir selbst!
Kreiere dein schönstes Leben IN dir!
Willkommen im HerzensRaum
…deine Selfcare-Plattform mit APP, für eine tiefe Verbindung zu dir selbst!
Hier findest du eine umfangreiche Audio-Mediathek, die dich dabei unterstützt, dir täglich wundervolle Momente mit dir selbst zu schenken, in dir Halt und Vertrauen zu finden und dein schönstes Leben zu kreieren – in dir!
Du wächst Stück für Stück in die strahlendste Version von dir hinein, die sich bereits ruhig, sicher und angekommen in sich selbst fühlt. Verbunden mit ihrem Herzen!
Neue Leichtigkeit, Glück und Erfüllung werden plötzlich zu etwas, das ganz selbstverständlich zu dir gehört und in dir entsteht.
Weil du dir mit Leichtigkeit wundervolle, bewusste Momente für dich nimmst, deinem Herzen Raum schenkst, tiefe Ruhe in dir verankerst und du all das in dir löst, das dich noch blockiert.
Das erwartet dich!
8 Räume mit mehr
als 40 Audios (wächst monatlich weiter)
Zieh deine Kopfhörer auf und dreh die Welt da draußen für einen Moment leiser.
Die Auswahl an Audios hilft dir, wann immer du es brauchst, zur Ruhe zu kommen, zu entspannen und Kraft zu schöpfen. Finde durch die Räume deine heilsamen Routinen ganz für dich, lebe aus dem Herzen und spüre dich selbst.
dein wertvoller Anker & Alltagsbegleiter
In den verschiedenen Themenräumen des HerzensRaums findest du in allen Lebenslagen genau das, was dich gerade am meisten unterstützt und du brauchst. Ob Affirmationen, Übungen, Meditationen, Heilreisen oder heilsame Worte. Der Herzensraum ist dein Anker und Wegbegleiter und macht dich zu deinem eigenen Anker!
Der HerzensRaum ist dein sicherer Ort, an dem du die Verbindung zu dir & deinem Herzen stärkst. Du gibst dir Raum und dadurch eröffnet sich ein Raum in dir, voll Verbindung, Ruhe und neuer Energie.
Kreiere dein schönstes Leben in dir!!!
immer an deiner Seite
Mit der App-Funktion hast du deinen HerzensRaum mit deinen liebsten Audios auf deinem Smartphone immer bei dir und kannst die Inhalte ganz bequem für dich nutzen. Du schaffst dir mit dem HerzensRaum deine Routinen und deine Herzenszeit mit Leichtigkeit im Alltag.
*Reise täglich zu dir selbst
Wie befreiend würde sich dein Leben anfühlen, wenn du einen Raum für dich hast:
…ein Raum, in dem du plötzlich nichts mehr leisten musst.
…nicht mehr funktionieren musst.
…nicht mehr „mithalten“, oder etwas erzwingen musst.
Es ist dein sicherer Raum – nur für dich!
Du öffnest den HerzensRaum, wählst dein Thema und plötzlich ist da eine Verbindung – zu dir, nach Innen und deinem Herzen.
Ein Moment, in dem dein Gedankenkarussell Pause machen darf.
Ein Moment wo es nur um dich geht.
Ein Moment, der Ruhe und Frieden in dich bringt und deine Energie ausrichtet,
Ein Moment, der Ruhe und Frieden in dich bringt und deine Energie ausrichtet,
und du spürst nach jedem Mal, wie heilsam dieser Moment war.
Stell dir vor...
…du startest in jeden neuen Tag mit der Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und einem offenen Herzen.
…abends lässt du den Tag los und kehrst zurück in deine eigene Energie.
…Du findest einen erholsamen und regenerierenden Schlaf und fühlst dich getragen.
…Du regulierst dein Nervensystem und plötzlich kann dein Körper wieder in die wahre Entspannung finden und tiefe Heilung finden.
…Du stärkst deinen Selbstwert und erkennst wer DU bist.
…Du reist in dein Unterbewusstsein und löst alte Blockaden, die dich auf deinem Weg aufhalten und schwächen!
…Du beschäftigst dich mit deinen Träumen und Visionen und wirst magnetisch für Freude, Leichtigkeit, Gesundheit und dein strahlendes Selbst.
Alles in deiner Zeit, mit deinen Themen und wann du es brauchst!
Der HerzensRaum ist mehr als eine Meditations APP. Er ist dein Anker und Begleiter im Alltag!
Dieser Raum ist für DICH.
Hier ist dein sicheres Zuhause, das dich im Trubel des Alltags immer zu dir zurückbringt und dich erinnert – du bist wertvoll!
Der HerzensRaum ist ein Ort, an den du jederzeit
kommen kannst, genau so wie du bist und genau das findest, was du in diesem Moment brauchst.
Die Verbindung zu dir, deine, Körper und deinem Herzen!
Kreiere dein schönstes Leben in dir!
Hast du dich selbst im hektischen Alltag ein Stück weit verloren?
Ich hetze durchs Leben und weis gar nicht mehr, was mir wirklich gut tut oder Freude macht.
Vermutlich hast du dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren. Immer für andere da sein, funktionieren, leisten: vermutlich hast du einfach vergessen, wer du eigentlich bist, was dir wirklich gut tut, was du brauchst und was du dir tief in deinem Herzen wünscht.
Meine Gedanken sind wie Pingpong Bälle und geben einfach nie Ruhe, ich bin in Daueranspannung und innerlich gestresst.
Viele Sorgen, Selbstzweifel, Leistungsdruck und Überforderung. Viele To Do´s und Erwartungen im Außen und an dich selbst setzen dich unter Druck. Dein Gedankenkarussell steht selbst am Abend, Wochenende und im Urlaub kaum still. Zur Ruhe kommen fällt dir schwer, weil in dir immer etwas los ist.
Ich funktioniere, aber lebe nicht wirklich.
Du musstest vermutlich schon von klein auf Leistung bringen, um Anerkennung zu bekommen oder hast irgendwann angefangen deinen Wert von deinen To Do´s und deiner Perfektion abhängig zu machen. Pausen kannst du nur zulassen, wenn du alles erledigt hast. Was eine Illusion ist. Denn es gibt immer etwas zu tun. Auf dem Weg ist dir die Freude und Leichtigkeit verloren gegangen.
Mein Körper fühlt sich häufig angespannt an oder spielt verrückt.
Deine Schultern sind nach oben gezogen, die Zunge drückt gegen den Gaumen, der Bauch ist rangezogen, der Kiefer gepresst – so viel mehr kann dir zeigen, dass es Zeit ist, dich wieder mehr zu priorisieren – und du weist es bereits: dein innerer Stress macht dich auf Dauer krank.
Was du wirklich brauchst, ist die tiefe Verbindung zu dir selbst & deinem Herzen.
An einem Rückzugsort ganz für Dich.
Es gab eine Zeit in meinem Leben, da habe ich so sehr an mir gezweifelt.
Ich hatte Angst, einfach ich zu sein.
Mein Körper war voller Beschwerden und mein Kopf voller Sorgen.
Ich wusste nicht, wie man den Lärm im Inneren beruhigen kann oder wie man seine eigene Energie so ausrichtet, dass sich das Leben leichter und erfüllter anfühlt. Ich dachte ich müsste nur genug tun, diszipliniert genug sein, mehr leisten und dann wird alles besser.
Bis ich erkannt habe: ALLES beginnt IN mir.
Heute kann ich sagen: ich habe ich eine tiefe innere Sicherheit, die mich durch alle Lebensphasen trägt. Auch durch schwere und ungewisse Zeiten. Ich bin mein Anker geworden.
Ich weis, dass das wichtigste meine Energie ist, ich halte sie im Fluss und richte mich bewusst immer wieder aus.
Ich treffe meine Entscheidungen aus meinem Herzen und nicht mehr aus Angst, sondern aus tiefem Vertrauen, dass alles für mich ist.
Ich weiß, wer ich bin, was ich will, was ich wert bin und setze liebevoll Grenzen.
Und genau das wünsche ich mir auch für dich. Und ich weis, dass du das auch kannst!
Dafür habe ich den HerzensRaum erschaffen.
Damit du wieder spürst, wer du bist und was du wirklich willst. Damit du wieder erkennst, wie wertvoll du bist, wie kostbar deine Zeit ist und wie du von innen nach außen strahlen kannst. Jeden Tag aufs Neue.
Alles kompakt an einem Ort – In deiner Herzensraum Plattform mit APP
…ohne langes Suchen nach der richtigen Meditation, Übung usw.
…immer dabei
…immer von mir begleitet
…zu deinen Themen in den unterschiedlichen Räumen
…für jedes Zeitfenster – du kannst dich hier aufhalten wie es für dich passt: von 2 Minuten bis hin zu Stunden. Du wählst aus!
Der Herzensraum ist der Ort, an dem du tiefes Vertrauen in dir findest, dein eigener Anker wirst und eine tiefe Verbindung zu dir selbst stärkst.
Starte mit 50% Rabatt zur Markteinführung!
Bereit dir selbst auf einer neuen und tieferen Ebene zu begegnen?
Der Herzensraum ist in mehrere Räume aufgeteilt mit Meditationen,
Heilreisen, Übungen, Power Talks und heilsamen Worten.
Das erwartet dich:
Starte deinen Tag von nun an mit Klarheit, Leichtigkeit & Verbundenheit zu dir selbst. Im Morgenraum findest du Meditationen und Affirmationen, die dich zentrieren, deine Energie für den Tag ausrichten und dich mit deiner inneren Kraft verbinden.
Lass den Tag los und finde zurück zu dir. Im AbendRaum begleiten dich Meditationen, sanfte energetische Reinigungen und kleine Abendrituale zurück in deine Mitte. Hier darfst du Ruhe finden und den Alltag loslassen & anschließenden einen entspannten Abend verbringen oder in einen erholsamen Schlaf finden.
Lass dich von mir in einen erholsamen und regenerierenden Schlaf führen. Durch gezielte Übungen zur Entspannung, Atmung und innere Reisen kannst du vollkommen loslassen, zur Ruhe finden und dich über Nacht voll und ganz erholen.
Hier darfst du groß Träumen, deinen Herzenwünschen Raum geben, sie empfangen und herausfinden, was du wirklich willst. Du darfst dir erlauben, dein Leben zu gestalten und es nach deinem Herzen ausrichten.
Hier darfst du dich fallen lassen und entspannen. Mit diesen inneren Reisen regulierst du dein Nervensystem und öffnest dich für tiefe Ruhe auf allen Ebenen. Außerdem findest in diesem Bereich Meditationen zur Unterstützung bei Ängsten und Unruhe und findest Halt in dir selbst.
Du bist genug. Immer. Hier darfst du dich selbst neu entdecken und deinen Wert erkennen. Durch gezielte Übungen, Meditationen, Affirmationen und Heilreisen baust du eine tiefe Verbindung zu dir auf und erkennst, wer du wirklich bist.
Hier findest du tiefe Heilreisen zu verschiedenen Themen, die dich dabei unterstützen in deinem Unterbewusstsein und Energiefeld angestaute Themen, Verdrängtes und alten Ballast zu lösen, deine Energie zu klären und tiefe Heilung in dir zu finden.
Der HerzensRaum wächst jeden Monat für dich weiter. Alle Updates sind immer inklusive für dich dabei!
Sichere dir jetzt den HerzensRaum und mache den ersten
Schritt hin zu deinem strahlenden Selbst von innen heraus!
Mit dem HerzensRaum könnte das schon
bald deine Zukunft sein:
- Du freust dich jeden Morgen auf deinen Check in, startest mit einem Lächeln im Gesicht und verbunden mit dir selbst in den Tag, wodurch du viel gelassener und leichter durch den Alltag gehst.
- Du planst dir voll Leichtigkeit in deinem Alltag regelmäßige Me-Time Oasen ein, in denen es nur um dich geht. Ohne langes Scrollen und Suchen. Egal ob du 2 Minuten oder deutlich länger Zeit hast.
- Du wartest nicht mehr auf den „perfekten Moment“ oder "den richtigen Zeitpunkt", um etwas für dich zu tun. Du weißt, dass deine Zeit kostbar ist und nutz auch kleine Momente für dich!
- Durch deine neuen Routinen fühlst du dich getragen und ruhig in dir. Du weißt, dass der HerzensRaum immer für dich da ist und dich dabei unterstützt dein eigener Anker zu sein.
- Du bist verbundener mit dir selbst denn je, achtest auf dich, stehst mutig für dich ein und kannst dich selbst im HerzensRaum immer wieder regulieren, wodurch du dich unglaublich sicher in dir fühlst.
- Du hast mit dem HerzensRaum einen Raum an deiner Seite, der dich unterstützt in deiner Energie zu sein, erfüllter und leichter zu leben, in dem du tiefer tauchen kannst, der dich aber auch in schwierigen Zeiten auffängt und dir neue Kraft und Zuversicht gibt.
Das bekommst du
gratis von mir on top:
Zugang zu exklusiven Frequenz-Audios
Du findest im HerzensRaum zusätzlich einzigartige Frequenz-Audios von mir für dich erstellt. Auf meine Frequenzen, haben normal nur meine Kunden in persönlichen Programmen Zugriff. Sie sind super leicht in deinen Alltag integrierbar. Die Musik mit themenbezogenen Frequenzen hinterlegt, wirkt auf dein ganzes System. Schwingungen unterstützen dich bis auf Zellebene, bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht und eröffnen dir die Möglichkeit, heilsame Energie einmal ganz neu auf dich wirken zu lassen.
Alle Updates inklusive
Im Einführungs -Guide zeige ich dir in einem Mini-Kurs, was für dich wichtig ist, wie du leicht in deine Routinen findest und was dich sonst noch unterstützen kann. Der HerzensRaum wächst außerdem immer weiter. Du darfst dich auf monatlich mindestens zwei neue Meditationen oder Übungen freuen.
Der HerzensRaum begleitet dich dabei, deine innere Stimme wiederzufinden, Freude an der Zeit mit dir zu fühlen, Altes loszulassen und ein tiefes Vertrauen in dich selbst und dein Leben aufzubauen.
Sehnst du dich danach:
- Dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden, zu fühlen was du brauchst und willst und mutig deinem Herzen zu folgen...
- deine Gedanken auch in stressigen Phasen zur Ruhe zu bringen und sie positiv auszurichten...
- Voll Freude und Leichtigkeit Routinen in deinen Alltag einzubauen, die sich einfach gut anfühlen und dir gut tun. Ohne Druck, aber voll Freude, weil es so leicht geht...
- Dir selbst dein Anker zu sein...
- Übungen, Meditationen und Heilreisen von mir gesprochen, kompakt an einem Ort zu haben und intuitiv einzutauchen...
- Wieder verbunden mit dir selbst und einem leichten Gefühl durchs Leben zu gehen...
- Dann ist der HerzenRaum für dich!
Sicher dir Jetzt den HerzensRaum!
Fragen & Antworten
Ist der HerzensRaum für mich geeignet?
Der HerzensRaum ist für dich geeignet, wenn du w wieder achtsamer mit dir sein möchtest, dich nach einem gesünderen und selbstbewussteren Leben sehnst und dir ganz leicht Zeit für dich nehmen möchtest. Für deine Mitgliedschaft brauchst du keinerlei Vorerfahrung im Bereich von Achtsamkeit, Meditation oder Heilreisen.
Die Inhalte aller Räume sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Auch kurze Audios helfen dir einzusteigen und dranzubleiben, selbst wenn der Alltag es doch mal verhindern will. Aber so bleibst du wirklich dran.
Was du mitbringen darfst, ist der Wunsch dich wieder neu mit dir selbst zu verbinden, mehr innerer Ruhe & Gelassenheit zu spüren, dich verbunden mit deinem Herzen zu fühlen und voll Leichtigkeit, Gesundheit und deinem Strahlen durchs Leben zu gehen, egal wie trubelig das außen sein mag.
Der HerzensRaum
ist kein Ersatz für eine psychotherapeutische, medizinische oder psychiatrische Behandlung.
Wenn du unter psychischen Belastungen oder diagnostizierten Erkrankungen leidest, empfehle ich dir, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Die Inhalte sind keine Therapie, sondern Impulse zur persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung.
Wie viel Zeit brauche ich täglich?
Hast du gerade sorge, ob du das schaffst? Ob du wirklich regelmäßig hier sein wirst?
Ich versteh dich.
Aber schau mal - hier geht es nicht darum, dein komplettes Leben und deinen Alltag von heute auf morgen umzukrempeln oder täglich eine Stunde auf einem Meditationskissen zu sitzen und dich zu irgendwas zu zwingen.
Hier geht um diese kleinen Momente in Verbindung mit dir. Um 5-10 Minuten am Morgen, in denen du dich ausrichtet, bevor der Trubel des Alltags dich einholt, es geht um eine Affirmation oder Frequenz ganz nebenbei beim Zähneputzen, Kochen, Wäsche machen oder Autofahren. Um eine Meditation oder einen Check In am Abend, um den Tag zu verarbeiten und im Anschluss wirklich mal abends ganz in deiner Energie zu sein. Es geht darum beim Einschlafen durch eine beruhigende Meditation deine Energie zu klären und die Spannungen des Tages aus dem Körper loszulassen, statt bis spät am Handy zu hängen und selbst im Bett noch durchs Internet zu scrollen.
Du ganz allein entscheidest, wieviel Zeit du dir pro Tag oder Woche für dich und dein Wohlbefinden nehmen möchtest. Ich empfehle dir als Beginner mit einer Meditation oder Übung am Tag zu starten und es dann auszubauen auf Morgen, Abend, Einschlafen. Wann immer du es eben brauchst. Du wirst ein intuitives Gefühl entwickeln, was dir wann gut tut. Und ganz ehrlich, so ein Affirmationsaudio oder Frequenzen nebenbei laufen zu lassen, selbst wenn für Meditation gerade keine Zeit ist, tut einfach nur gut. Und das wirst du auch spüren.
Was macht den HerzensRaum besonders?
Der HerzensRaum ist nicht einfach "nur" eine unpersönliche Meditations App, sondern eine umfassende Achtsamkeits- und Selfcare-Plattform, die dich ganz leicht und nebenbei im Alltag dabei unterstützt, deine Welt von innen heraus zu verändern, in dir anzukommen, dich selbst besser kennenzulernen und deinem Herzen Raum zu geben.
Du sollst hier nicht von heute auf morgen ein neuer Mensch zu werden und auch keinen Zwang spüren meditieren oder dir Zeit für dich nehmen zu müssen. Es geht um die kleinen aber regelmäßigen Momente mit dir, die Veränderung möglich machen. Das Wiederholen und Dranbleiben fällt dir hier leicht, denn du hörst immer meine Stimme, die dich trägt, du hast kurze und lange Meditationen, du hast Frequenzen, Heilreisen und Übungen und alles so strukturiert, dass du dich von deiner Intuition führen lassen kannst und Freude in diesem Prozess findest.
Alles beginnt in dir und hier darfst du mit kleinen Momenten nur für dich, deinen Körper wieder spüren lernen, dich priorisieren, dein Selbstbild ausrichten und das Vertrauen in dich und das Leben nachhaltig verändern.
Es ist ein Prozess und mit diesem Mitgliederbereich fällt auch dir das Dranbleiben leichter und dann kommt der Tag an dem du dich einfach nur freust die App zu öffnen und fühlst dich direkt verbunden, mit dir und deinem Herzen.
Ich trage dich hier durch die Räume zurück zu dir.
Ist der Zugang zeitlich begrenzt?
Ja. Die Inhalte des HerzensRaums stehen dir nur für die Zeit deiner Mitgliedschaft 24/7 uneingeschränkt zur Verfügung.
Dank der App Funktion kannst du sie in dieser Zeit also nach wann immer du möchtest nutzen und in deinem eigenen Tempo das anhören, was für dich gerade stimmig ist.
Kann ich auch anonym bleiben?
Ja na klar. Du darfst dich mit der Facebook Community jederzeit austauschen, aber dort wird auch nicht jedes Mitglied beitreten. Denn jeder Mensch ist so individuell. Manche lieben es, manche wollen für sich sein. Du entscheidest, wann, ob und wie du dich mit der Community austauschst.
Verstehe ich das mit der App auch mit wenig Technikwissen
Ich habe die Plattform so einfach wie möglich für dich gestaltet.
Im Einführungs Guide hole ich dich erstmal ab und erkläre dir den Aufbau und vor allem auch, wie du dir deine Zeit am besten für dich gestaltest.
Nach erfolgreicher Bestellung erhältst du deine Zugangsdaten zum HerzensRaum per E-Mail in dein Postfach. Dort erhältst du dein Passwort und im HerzensRaum findest du eine Anleitung, wie du dir die App einfach auf deinen Home Bildschirm installierst. Speicher dir dann das Passwort am besten beim ersten Login in der App ab, damit du es nicht eintippen musst, sondern dein Smartphone das direkt für dich übernimmt. Damit kannst du dich einfach einloggen und direkt loslegen.
Im Mitgliederbereich des des HerzensRaums (bei der Plattform Coachy) findest du neben den verschiedenen Themenräumen mit geführten Meditationen, Affirmationen, Einschlafreisen und heilsamen Worten, Frequenzaudios und auch den Einführungs Guide in dem zu Beginn ein kleiner Mini-Einführungs-Kurs auf dich wartet.
Und schon kann deine Reise nach innen losgehen. Dein Rückzugsort, der dich zurück zu dir führt, jeden Tag. Der dir Halt und Sicherheit gibt, an dem du zur Ruhe kommen kannst und dich inspiriern lassen kannst.
Wie kann ich buchen?
Klicke einfach auf einen der Buttons und sichere dir noch heute deinen Zugang zum HerzensRaum.
Ich freue mich, dich in diesem besonderen Raum zu begleiten.
Hier darfst du ganz bei dir ankommen durch diese magische Zeit mit dir selbst - für ein Leben, in dem du deinem Herzen Raum gibst und ihm wieder folgst, Leichtigkeit einlädst und verbunden mit dir selbst bist.
Bis gleich im Mitgliederbereich!
Ich habe eine andere Frage.
Schreib mir unter info@katja-deniffel.de und ich antworte dir persönlich auf deine Fragen.
Dein heilsamer Rückzugsort für eine tiefe Verbindung zu dir selbst!
Ich freu mich auf dich und diese gemeinsame Reise!
Copyright © 2025 Katja Deniffel
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Disclaimer:
Meine Inhalte enthalten allgemeine Informationen und Interpretationen zu spirituellen Hintergründen von Beschwerden und Belastungen und zu spiritueller Selbstheilung und Seelenheilung. Die Informationen basieren auf meinen eigenen Überzeugungen, Interpretationen und Erfahrungen und nicht auf medizinischem Konsens. Mein Angebot und meine Empfehlungen richten sich an gesunde Erwachsene, die voll Selbstverantwortung an sich und ihren Themen auf spiritueller Ebene arbeiten wollen. Die Arbeit zielt ausschließlich auf mögliche spirituelle Hintergründe von Symptomen und Krankheiten ab, nicht auf die Symptome und Krankheiten selbst. Meine Empfehlungen sind daher als spirituelle Ergänzung zur medizinischen Behandlung zu sehen. Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Jeder Mensch ist mit seinen Themen einzigartig und die Reaktionen und Ergebnisse können von Person zu Person variieren.
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