Das Jahreskreisfest Mabon
Die Herbst Tag- und Nachtgleiche - Kehre zurück zu dir selbst!
Das Fest
Mabon wird zwischen dem 21. und 23. September gefeiert.
Es zählt zu den Erntefesten und ist das zweite Fest der Balance von Licht und Dunkelheit. (Das erste Fest ist die Frühlings Tag- und Nachtgleiche). Also einer der zwei Tage im Jahr, an dem es gleich lang hell, wie dunkel ist. Wie das Wort „Gleiche“ schon verrät.
Wir feiern voll Dankbarkeit den Abschied des Sommers. Die helle Jahreszeit neigt sich dem Ende zu. Wir ehren die Fülle, die wir erfahren durften und bereiten uns innerlich auf die Zeit des Rückzugs vor. Der September ist bei vielen beliebt, oft noch warm und doch schon leicht herbstlich lassen wir etwas wehmütig die Leichtigkeit des Sommers nach und nach ziehen. Die Nächte werden nun wieder länger und es kehrt mit jedem Tag etwas mehr Dunkelheit ein.
Die Verbindung zu deinem Leben
Im Sommer sind wir viel im Außen. In der hellen Jahreshälfte tanken wir uns im Außen auf. Momente, die ganz uns selbst gehören, Auszeiten und Rückzug, sowie Achtsamkeit können dabei im Alltag manchmal kürzer kommen, als es vielleicht im Herbst/Winter der Fall ist. Und das ist völlig normal. Wir genießen das Leben, die Fülle, die Kontakte und die Sonnenstrahlen. Wir brauchen im Sommer genau das. Wir zeigen uns, blühen. Wie die Natur.
Und so langsam gegen Spätsommer ändert es sich im Energiefeld. Vielleicht spürst du auch, wie es dich wieder mehr zu Themen zieht, die mit dir und deiner Innenwelt zu tun haben? Vielleicht hast du es auch in den letzten Jahren schon mal erlebt? Plötzlich hast du gegen Herbst wieder mehr Lust Routinen für dich zu erschaffen, die dein Herz erfüllen und dir einfach im Alltag gut tun. Wer kennts? 🙂
Ob es nun eine Yogaeinheit ist, ein achtsamer Moment mit einer Tasse Tee, dein Lieblingsöl im Diffuser, Kerzen anzünden und das Zuhause gemütlich machen oder eine Karte ziehen und Journalen am Morgen. Es gibt so viele Möglichkeiten im Alltag, um uns mit uns selbst zu verbinden.
Nun beginnt die Zeit des Rückzugs, der Innenschau und Reflexion. Und wenn du das gerade wahrnimmst, der Wunsch wieder mehr Zeit mit dir und deiner Innenwelt zu verbringen, dann hast du gerade einfach entdeckt, dass du ein zyklisches Wesen bist – im Rhythmus lebst und verschiedene Phasen durchläufst. Wie die Natur! Denn auch sie macht sich langsam auf den Weg des Rückzugs, sie lässt schon das ein oder andere Blatt fallen und bereitet sich auf die dunkle Jahreszeit vor.
Möglichkeiten, wie du das Fest auf die heutige Zeit beziehen und die Energien für dich nutzen kannst:
Dankbarkeit praktizieren
Verbinde dich mit dir selbst und übe dich in Dankbarkeit. So kannst du negative Gefühle, die sich vielleicht bei dem Gedanken an Regenwetter und Kälte in dir ausbreiten erstmal ziehen lassen und hebst automatisch deine Schwingung. Denn Dankbarkeit ist das höchste Gut.
Was war in der hellen Jahreszeit alles gut? Wofür bist du dankbar?
Bedanke dich bei der hellen Jahreszeit!
Naturverbindung
Gehe in die Natur, fang die letzten Sonnenstrahlen oder ersten Herbstmomente ein. Was zeigt sich gerade? Was kann die Natur dir mitgeben? Welche Weisheit erkennst du hinter den Zyklen der Natur.
Mabon Altar
Hast du einen Ort in deinem Zuhause, an dem dein Räucherwerk, deine Öle, deine Heilsteine, Karten usw. liegen? All deine magischen Dinge?
Dann mache doch einen kleinen Altar daraus. Ich weiß, das Wort Altar hört sich gleich so kirchlich an. Es beschreibt aber einfach nur einen für dich magischen Ort, an dem sich all deine Dinge mit Energie füllen und aufladen. Sammle in der Natur, wenn du eh draußen bist, ein paar herbstliche Materialien, die dir begegnen. Lege sie zu den anderen Dingen und bring dir so die Naturenergie ins Haus. Es fühlt sich unglaublich schön an, probiers doch mal aus 🙂
Reflexion/Bilanz ziehen
Nimm dir Zeit zur Reflexion. In welchen Bereichen konntest du in diesem Jahr im Einklang mit dir und der Natur leben? Was ist vorgefallen? Was darf noch verarbeitet werden? Was durftest du ernten? Welche Gewinne konntest du in dein Leben ziehen? Was hast du vielleicht verloren? Losgelassen?
Jungfrau und Waage Energie
Mabon fällt noch in die Jungfrau Energie, was aber ab dem 24.09. in die Waage übergeht, weshalb sie schon mit präsent in dieser Zeit ist.
Die Jungfrau Energie lässt dich zurück zu Routinen finden. Geerdete Spiritualität, Routinen, die mit dem Leben und dem Alltag funktionieren. Was kannst du dir im Alltag erschaffen, was tut dir gut und ist wirklich umsetzbar für dich?
Die Waage Energie bringt dann nochmal eine andere Schwingung mit in diese Zeit. Als Waage mit Aszendent Waage weiß ich, was es bedeutet, nach Harmonie und Balance zu suchen 😀
Frage dich:
In welchem Lebensbereich kannst du dir mehr Harmonie in dein Leben einladen?
Was bringt dich aus dem Gleichgewicht?
Was erdet dich?
Ätherische Öle und Räuchern bei deinem Mabon Ritual
Ätherische Öle und Räucherwerk verbinden dich automatisch mit der Kraft und Energie der Natur. So kannst du dich auf allen Ebenen und mit deinen Sinnen unterstützen.
Räucherwerk* Beispiele fürs Stövchen:
Myrrhe, Orangenschalen, Zedernholz, Rosenblüten, Sandelholz, Lavendel.
ätherische Öle* Beispiele für Diffuser oder Roller:
Wild Orange, Cedarwood, Siberian Fir, Lavender
(bitte verwende ausschließlich hochwertiges biologisches Räucherwerk und reine, geprüfte ätherische Öle – ich berate dich gern. Melde dich dafür einfach.)
Rauhnacht Rückblick
Hast du im letzten Winter die Rauhnächte praktiziert?
Wenn ja dann ist jetzt eine wunderbare Möglichkeit, all das zu reflektieren, was dein Jahr mit sich gebracht hat. Ich bin immer wieder beeindruckt, wie die Rauhnächte mit meinem Leben übereinstimmen, sich Dinge wiederholen, bestimmte Ereignisse eintreten und so weiter. Und von einigen Menschen, die ich im letzten Winter begleiten durfte, habe ich ähnliche Erfahrungen gehört. Wie schön!
Schau in dein Rauhnacht Tagebuch, dein übrig gebliebener Wunsch, deine Reflexion von damals. Was hat sich in den Rauhnächten gezeigt, was vielleicht mit deinem Jahr übereinstimmt? Welche Karte hast du für den September gezogen? Was kannst du darin lesen? Erkenne die Magie hinter all dem was du in der besonderen Zeit notiert und reflektiert hast und lade dir diese Magie wieder in dein Leben ein.
Du willst die Rauhnächte mit mir praktizieren? Auch in diesem Jahr kannst du dich von mir durch diese magische Zeit begleiten lassen.
Achtsamkeit und Meditation
Lade Ruhe in die dunkle Jahreszeit ein. Nimm dich selbst und deine Bedürfnisse wieder mehr wahr. Wohnach sehnst du dich? Was tut dir gut?
Eine Möglichkeit, die Verbindung zu dir selbst wieder mehr zu stärken ist mein Lieblingstool – Meditation. Meditation ist für mich nicht mehr wegzudenken. Es stärkt die Verbindung zu mir selbst so sehr und lässt mich wieder ganz bei mir ankommen. Deshalb liebe ich es so sehr, Meditation in die Welt zu bringen.
Auf meinem Podcast Glücksgefühle in dir und meinem Youtube Kanal findest du viele Meditationen, unter anderem auch für den Herbst, um dich wieder mehr auf dich zu besinnen.
Schau gern dort vorbei!
Ich wünsche dir viel Freude dabei, Mabon und den Herbsteinzug auch in dein Leben einzuladen.
Lass uns gemeinsam in die dunkle Jahreszeit eintauchen!
Online Ritualabend -Empfange die dunkle Jahreszeit
Ich lade dich am 20. Oktober um 20 Uhr ganz herzlich zum Ritualabend ein. Ein ganz besonderer Abend, um die helle Jahreszeit bewusst zu verabschieden und dunkle Jahreszeit zu empfangen. Ein Abend, der dir den Übergang leichter macht, dich neu ausrichtet und dich dabei unterstützt, voll und ganz in die Energien dieser Zeit einzutauchen. Wie jede Jahreszeit, halten auch der Herbst und die dunkle Jahreshälfte ganz viel Zauber für uns bereit. Bist du bereit zu empfangen und in den Zauber dieser Zeit einzutauchen?
Ich freu mich auf dich und unseren gemeinsamen Abend!
Deine Katja
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