Erdung – was ist Erdung? 6 Tipps für mehr Erdung im Alltag

Was ist Erdung? „Erdung“ ist ein Begriff, den du bestimmt schon öfter mal gehört hast, vor allem, wenn du dich mit persönlicher Weiterentwicklung, Yoga und Spiritualität beschäftigst. Dass dir genau dann der Begriff eher geläufig ist liegt daran, dass spirituelles Wachstum nicht ohne Erdung funktioniert. Aber heute möchte ich den Begriff von mehreren Seiten beleuchten und nicht nur in die spirituelle Bubble schieben. Denn Erdung ist für uns alle wichtig, egal wie „spirituell“ du dich einschätzen würdest.

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