Die Zyklen der Natur
Was im Einklang leben für mich bedeutet
Im Einklang leben –
So oft lese und höre ich davon. Doch was genau können wir uns darunter vorstellen? Womit sollen wir denn in Einklang sein oder kommen? Mit dieser Frage werde ich mich im heutigen Artikel etwas näher beschäftigen und dir zeigen, was es für mich bedeutet im Einklang zu leben.
Als ich vor ein paar Jahren begonnen habe mich mit rhythmischem Leben zu beschäftigen – was so viel bedeutet, wie den Jahreskreis, Naturzyklen und naturspirituelle Feste in seinen Alltag einzubeziehen, hat sich mein Leben ziemlich verändert. Ich habe gemerkt, dass es auch hier die kleinen Dinge sind, die das Leben schön und einzigartig machen. Im Einklang leben bedeutet für mich nicht nur mir selbst und meinem Herzen zu lauschen, sondern mich in einen Rhythmus mit der Natur zu begeben. Jede Jahreszeit, jede Mondphase, jedes Jahreskreisfest, Tag und Nacht, unser weiblicher Zyklus, unsere Emotionen usw. – alles hat seine ganz eigene Energie und Botschaft.
Die Zyklen der Natur einbeziehen
Begeben wir uns in einen Flow mit diesen uns vorgegebenen Zyklen, so fällt uns vieles leichter. Bestimmte Themen lassen sich zu unterschiedlichen Zeiten leichter lösen, wir werden so immer wieder zur ehrlichen Selbstreflexion aufgefordert und wir kommen in einen Zustand von Verbindung zu allem. Eine neue Art angekommen zu sein, in uns selbst. Die Zyklen der Natur geben mir eine wundervolle Struktur durch meinen Alltag und mein Leben. Sie lassen mich die Schönheit in allem erkennen. Sie bringen meinen Fokus auf das Positive jeder einzelnen Phase und unterstützen mich dabei das Schöne auch in den Kleinigkeiten zu sehen. Die Jahreszeiten und Mondphasen mit ihren jeweiligen Themen haben mich in den letzten Jahren immer wieder unterstützt, mich regelmäßig zu reflektieren, loszulassen und neu auszurichten. Der Wechsel der Jahreszeiten hat für mich jedes Mal eine ganz besondere und magische Botschaft. Jede Jahreszeit und Mondphase, ja sogar jedes Fest bringt Themen, Chancen und Möglichkeiten mit sich, genauso wie Fragen, die wir uns in dieser Zeit stellen können. Wir gehen so automatisch im Jahreskreislauf alles durch, was für unseren Körper und Geist wichtig ist. Vom Samen säen hin zum Wachstum im Frühling, der Fülle im Sommer bis zum Loslassen im Herbst und der Inneren Einkehr im Winter. Wir erkennen die Geschenke der Natur in der jeweiligen Zeitqualität und lassen sie wieder gehen. Alles ist ein stetiger Prozess des Wandels. Nehmen wir die rhythmischen Veränderungen der Natur wahr und leben mit ihnen im Einklang so fällt uns vieles leichter und wir hören auf, gegen den Strom zu schwimmen. Alles hat seine Zeit, wie in der Natur so auch in uns. Verbinden wir uns mit diesen „vorgegebenen“ Rhythmen, so können wir unglaubliche Veränderungen für uns und unser Wohlbefinden, sowie unsere Gesundheit erzielen. Ganz nach dem Motto: „Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“
Rückverbindung zu deiner inneren Natur
Sowohl in meinen Yogastunden als auch in Ritualen und gezielten Angeboten im Jahreskreis, fließen bei mir die Themen der Zeitqualitäten, der Mondphasen und die Jahreszeiten in Verbindung zur äußeren und inneren Natur mit ein. Denn sie bringen mich in Einklang mit der jeweiligen Energie und ich möchte auch dich dabei unterstützen durch sie Ausgleich zu finden. Durch verschiedene Blogartikel, Meditationen und weitere Angebote möchte ich dir Möglichkeiten zeigen, die Verbindung zur äußeren Natur aber so auch gleichzeitig zu deiner inneren Natur zu stärken. Denn mit jeder Phase und Zeitqualität finden auch Anteile in uns Ausgleich und Neuausrichtung und nach und nach wirst du spüren wie gut es tut im Rhythmus der Zeit zu reflektieren, verschiedene Themen für dich zu bearbeiten, loszulassen und dich neu auszurichten. Die Jahreszeiten und Zyklen der Natur sind wie ein Fahrplan durch das Jahr. Ein sicherer Hafen. Ein Ankerpunkt in Gemeinschaft. Denn wir alle wollen doch das Gleiche. Glücklich und erfüllt sein! Und wie könnte das besser gelingen als wertschätzend im Einklang mit der uns umgebenden, wunderschönen Natur, die uns so unglaublich viel vorlebt. Wir dürfen nur lernen, ihre Botschaften wieder zu verstehen.
Affirmation: Ich bin im Einklang mit der Natur.
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